心肺,功能,有很多,也可,踢足球

提問: 什么運動可以增強心肺功能? 問題補充: 籃球運動好么? 医师解答: 籃球運動可以增強心肺功能。增強心肺功能的運動一般為有氧運動,有很多的,跑步,跳繩,游泳,騎自行車等,爬山也可以,一些球類運動,踢足球,打籃球。
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