在不用任何高級化妝品的情況下，如何讓皮膚變的白晰 @ meinvoer

面部,最重要,又不,水份,大米

提問: 在不用任何高級化妝品的情況下，如何讓皮膚變的白晰問題補充: 皮膚如何保養医师解答: 一、保持充足的睡眠時間、二、保持心情開朗、三、經常洗面，保持面部水份、四、每天用一至二次洗米水底（即洗大米沉積物）來粘貼面部，每次30分鐘。五、最重要一條，盡可能不要曬太陽。堅持以上五方面又不用花費經濟，絕對很快見效。