孩子,睡眠,充足,都是,身高

提問: 怎么長高? 問題補充: 我的女兒才10周歲,可只有134.5。要發育了,怎么長高? 医师解答: 最好的長高方法就是保證睡眠,現在都是一個孩子,所以不用擔心吃的不好,但孩子在一天的學習生活中應該是比較辛苦的,中午適當午睡--那怕爬在桌子上小息片刻,晚上盡量在10:30前睡覺,這些充足的睡眠能夠讓孩子全身的關節韌帶放松,恢復正常的彈性,可以促使孩子長高的,尤其在每年5月前后,是孩子長身體的速度最快的一個月,應該尤其給予足夠營養的飲食和保證充足的睡眠,一定能讓孩子的身高超過常態。我知道的一家倆老人一個身高1.67米另一位1.49,可是倆孩子一個男孩子1.8米,一個女兒1.64米,就是采取的這個方法。睡覺不需要投資金錢,但要投資時間,試試吧,應該沒錯的。
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